12+02:07
Собака мордой вниз ( Адхо мукха шванасана ) - самая известная асана в йоге
17,5 тыс.
просмотров
16 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/82103/
62
03.03.2025
Упражнения для здоровья
Упражнения и комплексы упражнений для функционального восстановления тела.
62 видео
12+
12+11:13
Как восстановить и улучшить работу мозга при помощи активации шишковидной железы
92,7 тыс.
просмотров
20 дней назад
12+02:19
6 упражнений для улучшения равновесия зимой и предотвращения падений
260
просмотров
24 дня назад
12+01:17
Точки от отёков и для здоровья почек: домашняя акупрессура
328
просмотров
Месяц назад
12+11:10
Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесия
40,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+04:11
7 000 шагов от депрессии и других последствий стресса
2,58 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+14:54
Как вернуть себе хорошее зрение с помощью упражнений для глаз по методу Бейтса
3,44 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+10:34
Как снять боль в пояснице быстро и просто: специальный комплекс упражнений
1,36 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+10:15
Комплекс статодинамических упражнений для поддержки и роста мышц после 40 лет
2,89 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+10:03
Как правильно накачать мышцы и похудеть после 40, не причинив вреда здоровью
1,9 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+18:34
Упражнения от боли в тазобедренном суставе
655
просмотров
6 месяцев назад
12+11:56
Как избавиться от холки
1,25 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+09:39
Избавляемся от дряблых рук, возвращаем красивую грудь на место
1,16 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+05:55
Быстрый способ убрать боль в шее и затылке при помощи теннисного мячика
1,57 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+14:42
Гречка с кефиром для похудения - польза, правила и недостатки диеты
1,21 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+07:32
Жонглирование для развития мозга – как быстро научиться жонглировать тремя мячами
2,43 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+08:27
Упражнения от боли между лопатками
629
просмотров
8 месяцев назад
12+10:28
Утренняя зарядка, заменяющая сотни мощных тренировок - универсальный комплекс упражнений
544
просмотра
8 месяцев назад
12+13:03
Самомассаж всего тела роллом для новичков или Миофасциальный Релиз ( МФР )
268
просмотров
8 месяцев назад
12+07:59
Снимаем сонливость за 5 минут при помощи дыхательных упражнений
234
просмотра
8 месяцев назад