HIIT круговая тренировка на все тело | сожги много калорий за 20 мин 🔥

Привет🫂 Рада видеть тебя на моем канале 🩷 Весна в самом разгаре, а это значит, что пора наращивать темп и усиленно готовиться к лету 💪🤪 Сегодня я подготовила hiit круговую тренировку на все тело, благодаря которой ты включишь все мышцы и, соответственно, потратишь очень много калорий 🔥 Благодаря данному комплексу подтянутся: • живот • ноги • руки • ягодицы, появится красивый рельеф, укрепятся мышцы всего тела, ты станешь выносливее Данный комплекс можешь повторять от 2 до 6 кругов, ориентируясь на свои возможности ✊🏼 ⛔️ Перед тренировкой ОБЯЗАТЕЛЬНО разомнись 💪 В этом тебе помогут комплексы на моей странице Хорошей тренировки 🩷 Подписывайся на мой телеграмм канал https://t.me/mary_rebrikova Будь со мной на связи, задавай интересующие вопросы, на которые я буду рада ответить 💌 🖇️ Записывайся на персональные тренировки, не выходя из дома Инстаграм http://www.instagram.com/maaryy__fit YouTube https://youtube.com/@mashaprofitness RUTUBE rutube.ru/channel/38151579 #марияребрикова #машапрофитнес #отеки #целлюлит #здоровоетело #здороваяспина #груднойотдел #здороваяспина #осанка #круговаятренировка #hiit